Zur Planung meiner Touren benutze ich gerne Alpenvereinaktiv.com.

Route planen: Zuhaus kann ich am PC die Touren planen, inklusive Alternativrouten. Auf der Onlinekarte kann ich die Steilheit erkennen und nach den aktuellen Bedingungen schauen.

Kritische punkte identifizieren.

Davor Checkpunkte (Entscheidungspunkte - wie geht es weiter?) festlegen. Und in der Karte markieren.

Pausen sind wichtig, um das Ziel heil zu erreichen!

Manchmal ist es geschickt Pausen an den Checkpunkten zu planen.

Jede Stunde eine "water in / water out"-pause einplanen, auch mit Zeit für einen kleinen Snack. Alle 2 stunden eine etwas längere Erholungs- und Essenspause vorsehen.

Zeitplan erstellen!

Daumenregel: 300-400 hm/ 3-4 km Strecke pro Stunde. 

Die Zeit für die hm und für die Strecke separat berechnen. Die größte Zahl behalten, die kleinste Zahl halbieren, die beiden addieren, das Ergebnis = die reine Laufzeit.

Beispiel: 900 Höhenmeter und 12km auf nicht besonders guten Bergwegen.

900hm (Höhe) mit einer Geschwindigkeit von 300 hm/h = 3h

12km (Strecke) mit einer Geschwindigkeit von 3 km/h = 4h

Laufzeit= 4h + 1,5h = 5,5h

Auf guten Sommerwegen und mit wenig Gepäck kann man auch mehr schaffen.

Bei Neuschnee und ohne eine vorhandene Spur muss man mehr Zeit einberechnen.
Pausen und Puffer dazu rechnen!

Das Planungsergebnis habe ich dann auf meinem Handy als Offlineversion für unterwegs dabei. Bei Bedarf kann ich die Planung vor Ort anpassen oder eine neue Planung vornehmen.

Unterwegs kannst du Bilder zu deiner Tour hinzufügen und ggf die Routenbeschreibung ergänzen.

Andere Tools

Oruxmaps 
Schönes Tool für das Android-Handy auf Spendenbasis.  Kostenlose OpenStreetmap basierte Karten (siehe unten)

Garmin BaseCamp - ist ein gutes Planungstool für den PC, kostenlos zum herunterladen bei Garmin - hier 
Auch hier können kostenlose, auf openstreetmap basierte karten genutzt werden.

Kostenlose Karten
dazu gibt es z.Bsp bei Oruxmaps hier oder bei Reit- und Wanderkarten hier

Planungsergebnis und Karte kann auf das GPS Gerät (z.Bsp von Garmin) heruntergeladen werden.